לכוון את המנגן
סרטון // טכניקת אלכסנדר לשירות מוזיקאים // הצצה לעולמם של חמישה מוזיקאים צעירים ומוכשרים, תלמידים של גל בן אור, מורה בכיר לטכניקת אלכסנדר. כולם התוודעו לטכניקה לפני מספר שנים, ומתמידים בה מאז. זהו ניסיון לברר איתם, מה מקומה בעשייה המוזיקלית שלהם
גוף עם מרכז פתוח וקצוות ערניים
ראיון // ב-2009 חזרה סיגל ברגמן, רקדנית ומורה לטכניקת אלכסנדר, לתל-אביב לאחר שהות של 14 שנה בניו-יורק, שם, במקביל להתפתחותה כרקדנית, פגשה בטכניקת אלכסנדר בעקבות פציעת ברך, מפגש שהוביל לכך שנעשתה מורה בעצמה.
5 טיפים מועילים לקראת מבחן קול
אן רודיגר, מייסדת ומנהלת the Balance Arts Center בניו יוקר, מלמדת טכניקת אלכסנדר ותנועה במשך שלושים שנה במסגרות אקדמיות ופרטיות. עוסקת גם ביוגה, מדיטציה וטכניקות מחול שונות, מנסחת בחמישה טיפים ממצים, עקרונות אלכסנדרינים מאיריי עיניים להתמודדות עם המתח הכרוך באודישן בפרט ועמידה מול קהל בכלל
מה צריך לעשות בשביל ליצור צליל? כלום
ראיון // אלי חפץ שימש נגן קלרינט ראשון בתזמורת הקמרית הישראלית מאז היווסדה בשנת 1966 ועד פרישתו ב-2006. כסולן ניגן תחת שרביטם של גארי ברתיני, ג'ון נלסון, אליהו ענבל, סרג'יו קומיסיונה, קז'ישטוף פנדרצקי ואחרים. הוא ניגן והופיע בארץ ובעולם בהרכבים שונים, הוציא 16 דיסקים, לימד קלרינט באקדמיות למוזיקה – ומורה לטכניקת אלכסנדר למוזיקאים. אין פלא,...
אלכסנדר לכל סטודנט
ראיון // בשנים האחרונות נעלמה טכניקת אלכסנדר ממוסדות הלימוד לאמנויות הבמה בארץ. אבל באנגליה המצב שונה. מר פאול מור, העומד בראש לימודיי הטכניקה ב-Royal Academy of Music בלונדון, נענה לניסיוננו להבין איך מתנהלים העניינים בממלכה. נעים להכיר האם תוכל לספר מעט על עצמך, על הדרך שעברת כמוזיקאי וכמורה לטכניקת אלכסנדר? מה הביא אותך לטכניקה? האם...
אידאל החופש הטוטלי
אלתורים חופשיים בצ'לו ובטכניקת אלכסנדר // סרט המתעד מפגש בין מיכה הרן, מנצח, צ'לן ראשי בתזמורת הפילהרמונית הישראלית בעבר, לבין גלי אדמוב, מורה לטכניקת אלכסנדר מ-1987.
לתת לתלמיד את עצמו
שלומית בירן, בת קיבוץ מזרע, היתה מודעת מגיל צעיר לחשיבות ה'שימוש בעצמי' מתוך עיסוקה בריקוד ובמוסיקה. אל הטכניקה הגיעה באופן מיקרי, הגיעה – ונשארה. לאחר שקיבלה שעורים רבים, גם בארץ וגם בלונדון, נכנסה ב-1974 לכתה הראשונה של שמואל נלקין להסמכת מורים. ומאז עוסקת ברציפות בהוראת טכניקת אלכסנדר. בתחילת דרכה כמורה לימדה באזור הגליל, ובהמשך בחיפה שם גרה בעשרים השנים הבאות. כיום גרה...
גוף אחד, ארבע רגליים
אדל מיולר, מורה לטכניקת אלכסנדר ורקדנית טנגו, הקדישה את עבודת סיום קורס הכשרת המורים לחוויית לימוד הריקוד האלגנטי ומיוחד הזה, והקשר בינו לבין טכניקת אלכסנדר. ללמוד את "זה" כל רקדן ורקדנית טנגו עוברים פחות או יותר את אותה הדרך עד לגילוי "סוד הטנגו", אם בכלל. אתם מגיעים, לוקחים כמה שיעורים, בטוחים שבתוך זמן קצר תוכלו...