ראיון // אלי חפץ שימש נגן קלרינט ראשון בתזמורת הקמרית הישראלית מאז היווסדה בשנת 1966 ועד פרישתו ב-2006. כסולן ניגן תחת שרביטם של גארי ברתיני, ג'ון נלסון, אליהו ענבל, סרג'יו קומיסיונה, קז'ישטוף פנדרצקי ואחרים. הוא ניגן והופיע בארץ ובעולם בהרכבים שונים, הוציא 16 דיסקים, לימד קלרינט באקדמיות למוזיקה – ומורה לטכניקת אלכסנדר למוזיקאים. אין פלא,...

ראיון // בשנים האחרונות נעלמה טכניקת אלכסנדר ממוסדות הלימוד לאמנויות הבמה בארץ. אבל באנגליה המצב שונה. מר פאול מור, העומד בראש לימודיי הטכניקה ב-Royal Academy of Music בלונדון, נענה לניסיוננו להבין איך מתנהלים העניינים בממלכה.    נעים להכיר האם תוכל לספר מעט על עצמך, על הדרך שעברת כמוזיקאי וכמורה לטכניקת אלכסנדר? מה הביא אותך לטכניקה? האם...

ראיון // "עודף מתח שרירי הוא אחיזת חנק על הצליל, יתר על כן, על הבעת המשמעות". סלמה גוגסן, פרופסור לצ'לו, חברת סגל בבית הספר גילדהול למוסיקה ודרמה בלונדון, ומורה לטכניקת אלכסנדר, מספרת על עצמה כמוזיקאית וכמורה לטכניקת אלכסנדר, ומזכירה לנו ש"הדבר הכי טוב שאנחנו יכולים לעשות לעצמנו הוא לא להפריע לנס העצמי"

אלתורים חופשיים בצ'לו ובטכניקת אלכסנדר // סרט המתעד מפגש בין מיכה הרן, מנצח, צ'לן ראשי בתזמורת הפילהרמונית הישראלית בעבר, לבין גלי אדמוב, מורה לטכניקת אלכסנדר מ-1987.

מאמר // נשימה רועשת של צ'לנים / מאת סלמה קוגסןן* אחד האספקטים היותר בולטים בהופעת צ'לן מודרני, הוא הנשימה הרועשת. בהקלטות, או באולם הקונצרטים היא נשמעת לפעמים עד לשורות האחרונות של האולם. הנשימה המאומצת של הצ'לן המנסה בכל מאודו לתת את ההופעה הטובה ביותר, יכולה להיות הפרעה משמעותית למאזין, גם אם מדובר בשאיפה קצרה, או...

דיוקן // מישה מגידוב. יצאנו לפגוש את מישה מגידוב בביתו שבזכרון יעקב. מה ידענו עליו? שהוא בעל חזות מרשימה, שהיה בפלמ"ח, שהיה נהג ב'אגד', שהוא מוותיקי המורים, מדור המייסדים ממש. ידענו שהוא נושא בצניעות ובאדיקות את מורשת מקדונלד ברמ"ח אבריו ובשס"ה גידיו, לא סר ממנה ימין או שמאל. ידענו גם שאת מעמדו ביסס בעיקר בשנותיו באנגליה,...

מימוש המורשת האנושית // תרגום, עריכה ועיבוד: חנה בהק תרגום מקוצר של הספר Man's Supreme Inheritance מאת פרידריך מתיאס אלכסנדר מהדורה ראשונה: 1910, מהדורה שניה 1918 מהדורה המתורגמת לעברית: 2012 מתוך ההקדמה לספר הספר 'המורשת האנושית הנעלה' יצא לראשונה לאור בשנת 1910. המהדורה השנייה יצאה לאור בשנת 1918. במהדורה השנייה התייחס אלכסנדר לתגובות שקיבל על...

"למד לסור מדרכו של המורה, מדרכך שלך, ואז, מדרכו של זה" (פטריק מקדונלד)

כיוונים 

"טכניקת אלכסנדר מלמדת אותך להיות מי שאתה כשאתה עומד מול קהל" (Patrick Maddams, Managing Director, Royal Academy of Music)

מאת יהודה קופרמן //  האדם הוא תזמורת איברים שבה נגינת רבים יוצרת את הקול המאוחד וההרמוני. המופלא מכל, שבניגוד למגדל בבל, שלבוניו הייתה שפה אחת ודברים אחדים, הרי שבתזמורת, במקהלה, בכלי מיתר, בציור, ובפרט באומנות החיים, ההרמוניה – השפה האחת, נוצרת דווקא מהניגודיות של הפרטים, ניגודיות במובן של "עזר כנגדו". אפשר לומר שהעולם נברא ותוכנן...

כיוונים ברוח